Les bienfaits du CBD sur la dépression

Pourquoi et comment utiliser le CBD pour combattre et traiter la dépression ? 

La dépression fait partie des maladies psychiques les plus courantes, en France. Elle touche environ une personne sur dix entre 18 à 75 ans, selon le Baromètre de la santé de 2017. Les femmes, les personnes âgées et les chômeurs figurent parmi les victimes les plus courantes. Les antidépresseurs sont des solutions souvent proposées pour venir à bout des troubles, mais ils ont des limites. Le CBD anti-stress et anxiété est un traitement ayant prouvé d’intéressants résultats. Alors pourquoi et comment y fait appel ? 

Comprendre la dépression 

Présentation de la maladie 

La dépression est une maladie qui entraine un sentiment de tristesse et de désespoir chez sa victime. Cette dernière est déprimée et pessimiste. Elle voit systématiquement le mauvais côté des choses. Elle remet en question sa valeur, ses compétences, et ses capacités. Ce sont des troubles affectifs saisonniers.  

Une dépression peut durer des semaines, jusqu’à ce qu’elle soit traitée par un antidépresseur ou une autre solution. Les femmes sont plus concernées par la maladie que les hommes, pour 7,9 % contre 5,5 %, selon un rapport de l’Eurostat, l’Office statistique de l'Union Européenne.

La volonté en soi d’y remédier ne permet pas d’en venir à bout. Il faut trouver un traitement, car la maladie occasionne divers problèmes, notamment des troubles psychologiques et physiques. Ceux-ci incluent l’anxiété, la dépression et les maux. Dans les pires des cas, le mal-être peut conduire à des pensées suicidaires. 

Les symptômes de la pathologie 

Les symptômes varient selon le type de maladie. Les signes suivants doivent alerter les personnes souffrant de dépression :

  1. Une difficulté à se concentrer : vous avez du mal à effectuer correctement votre travail, vos études ou une autre activité. Vous avez facilement l’esprit ailleurs.
  2. Une sensation de déprime : vous semblez être quotidiennement dépressif et triste.
  3. Un manque d’intérêt pour tout : quasiment plus rien ne vous intéresse.
  4. Une perte/prise de poids non négligeable : vous perdez de l’appétit ou vous mangez plus que d’habitude, sans avoir modifié votre régime alimentaire.
  5. Une perte de valeur : vous vous sentez dévalorisé. Vous n’avez plus confiance en vous et vous vous sentez inutile.
  6. Une fatigue : au réveil, vous vous sentez déjà fatigué. Vous rencontrez des problèmes de sommeil.  
  7. Des pensées suicidaires : vous pensez que seule la mort peut mettre fin à vos problèmes. Vous l’envisagez.

Les facteurs de la maladie  

  1. La dépression est le résultat de plusieurs mécanismes, notamment une carence en sérotonine, l’hormone du bonheur. D’autres motifs peuvent être les causes de la maladie:
  2. Les évènements : une séparation, un décès d’un proche, un traumatisme sexuel, des problèmes familiaux, un divorce, une perte d’emploi, des conflits familiaux ou professionnels, une expérience troublante.  
  3. La génétique : la dépression peut être héréditaire. Une personne ayant fait entre deux à quatre fois une dépression dans sa vie peut transmettre la maladie à son enfant.   
  4. Les facteurs neurobiologiques : le cerveau rencontre un dysfonctionnement. Les neurotransmetteurs éprouvent des difficultés à effectuer convenablement leur mission. 

Les effets du CBD sur la dépression  

CBD effet  

Le CBD ou cannabidiol intéresse les scientifiques et ses effets sur les personnes dépressives font pratiquement l’unanimité. Ce composant actif du cannabis présente des vertus médicales sur plusieurs maladies, et plus précisément sur les douleurs qu’elles provoquent. À noter que le cannabis possède une centaine de cannabinoïde, dont le CBD, le THC et le CBG. 

La molécule du cannabis CBD soulage divers troubles comme les maux de tête ou encore des douleurs chroniques. La substance possède des propriétés antidouleurs et anxiolytiques lui permettant d’apaiser ces maux. Elle réduit les risques de maladies cardiovasculaires et neurodégénératives.  

Le cannabidiol n’entraine pas d’hallucinations, contrairement au THC, un autre composant actif du cannabis. Il peut être utilisé sans crainte. 

L’action du CBD sur la sérotonine 

La sérotonine appartient à la catégorie des neurotransmetteurs et assure ainsi les échanges de signaux chimiques dans le cerveau. Cette hormone du bonheur doit être présente en quantité suffisante pour assurer le bien-être, pour ressentir du bonheur et pour avoir un moral boosté.  

Essentielle, la présence de la sérotonine influe sur l’appétit, le désir sexuel ou encore le sommeil. Une carence à ce niveau génère les symptômes de la dépression que nous avons évoqués précédemment.  

L’un des moyens de réguler le niveau de sérotonine dans le cerveau est d’utiliser des antidépresseurs. Ces derniers permettent de venir à bout de l’anxiété, de la dépression maladie et du stress.  

Les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine ou ISRS sont des médicaments antidépresseurs qui agissent sur la sérotonine. Leur mission est de favoriser la production d’hormone du bonheur au niveau des synapses. Dans cette condition, la personne dépressive voit son humeur améliorée et ses symptômes soulagés.  

Les effets attendus du CBD sur la dépression  

Le système endocannabinoïde de l’organisme agit sur la sérotonine. Il a donc un impact sur l’appétit, l’humeur ou encore le sommeil. Des études menées par divers chercheurs ont permis de reconnaitre le lien entre le CBD et les endocannabinoïdes. Associés, ces deux éléments permettent d’amplifier les activités des récepteurs de la sérotonine. Voilà pourquoi la personne dépressive se porte mieux, après avoir administré le composant actif du cannabis.  

Voici une liste non exhaustive des effets du CBD sur un individu dépressif :  

  1. Il devient plus calme et plus serein : le stress, l’anxiété et la frustration causés par la maladie sont gérés par les propriétés relaxantes et calmantes du cannabis.  
  2. Il dort mieux la nuit : les troubles de sommeil et la fatigue provoqués par la dépression sont réduits. C’est important pour avoir un système immunitaire renforcé.  
  3. Il souffre moins : l’utilisation du CBD dépression pour traiter la dépression permet de venir à bout des douleurs comme le mal de dos ou encore les troubles digestifs.  
  4. Il se sent mieux : il est plus ouvert à une réinsertion sociale étant donné qu’il se porte mieux. Il s’intéresse de nouveau à ses activités favorites. 

Les effets secondaires du CBD 

Le CBD traitement dépression est une substance naturelle saine issue du chanvre. Ses vertus médicales ont fait l’objet de nombreuses études, d’essais cliniques et de recherches.  

Peu toxique, il n’engendre pas de problèmes de santé. Toutefois, on lui reconnait de légers effets secondaires lorsque le produit est de mauvaise qualité, ou en cas de surconsommation.  

Légale, vous pouvez demander à votre médecin de vous en prescrire pour soulager des symptômes de dépression. Il est disponible auprès des établissements spécialisés.  

Voici une liste des effets secondaires causés par un dosage excessif :  

  1. Un étourdissement ;
  2. Un vertige ;
  3. Une baisse de la tension artérielle ;
  4. Une somnolence ;
  5. Des troubles digestifs.

Le CBD dans le cadre d’un traitement de la dépression  

Le produit CBD adapté  

Plusieurs types de produits CBD sont accessibles sur le marché, notamment de l’huile, des cristaux ou encore du thé. L’huile CBD fait partie des produits les plus répandus et les plus faciles à administrer. Aussi, elle convient comme complément à un traitement anti-dépression. En application sublinguale, ses effets sont ressentis pendant 2 à 5 heures, 5 à 20 minutes après la prise. À noter que plus l’action de l’huile CBD chez un patient en dépression est lente, plus ses bienfaits durent longtemps.  

La posologie  

La différence entre les différents produits à base de CBD sur le marché réside dans leur teneur en cannabidiol. Il est conseillé de toujours commencer par une huile dont la teneur en CBD est faible avant de l’augmenter progressivement. Dans tous les cas, il est toujours préférable de consulter un médecin pour connaitre le dosage adapté à votre cas. À rappeler que le CBD ne guérit pas de la dépression. Il va plutôt améliorer la qualité de vie en soulageant les symptômes, comme l’anxiété et le stress. 

5/5
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Soulagement des douleurs articulaires

De nombreuses études reconnaissent au CBD son action sur le système endocannabinoïde ou SEC. Il s’agit d’une région qui possède des récepteurs cannabinoïdes situés dans le système nerveux central et périphérique, ainsi que dans les cellules du système immunitaire.

Le SEC tient un rôle important dans la gestion des différentes douleurs. Ainsi, en influant sur le bon fonctionnement de cette zone, le cannabidiol contribue à la réduction des douleurs.

Il est également prouvé que le CBD arthrose possède des propriétés inhibitrices des douleurs chroniques et inflammatoires, incluant celles d’origine articulaire. Ainsi, à défaut de guérir entièrement, le CBD va calmer les symptômes de l’arthrose et aider les patients à se sentir mieux.

Comment consommer le CBD pour soulager l’arthrose ?

L’huile de CBD ou cannabidiol représente une des formes les plus efficaces pour soulager les douleurs liées à l’arthrose. Pour cela, le patient applique l’huile de cannabis au niveau de l’articulation en question et masse légèrement la zone. Cela lui permet de ressentir un effet quasi instantané.

La consommation de cannabidiol par voie orale ou aérienne, par les fleurs de CBD, sont également efficace. Néanmoins, la dose dépend de chacun et il est préférable de toujours consulter un médecin avant d’en prendre. Ce dernier sera en mesure de prescrire le dosage adéquat en fonction de  l’état de santé global de chacun et de la gravité de la maladie.

Pour davantage d’efficacité, la consommation de produits à base de CBD devrait être complétée par la prise d’autres médicaments, ce qui va accélérer la disparition des douleurs. Néanmoins, veillez à demander l’avis de votre médecin avant de combiner produits extraits du cannabis ou chanvre et médicaments pour éviter toute mauvaise interaction et effets secondaires indésirables.

Les déclarations incluses dans cet article sont basées sur des études cliniques et des recherches médicales étudiant le cannabis et le CBD. Retrouvez le répertoire complet ici.

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